суббота, 30 июня 2012 г.

Выходные провела на Байкале в Энхалуке. С погодой очень даже повезло. Ездили с мужем, сыном и подругой отмечать день рождения нашего маленького Владика.


На мне:
* карамельная льняная футболка Soft Grey LaRedoute
* серо-зеленый льняной топ Soft Grey LaRedoute
* легинсы Petite Asos
* очки Ray Ban 

понедельник, 25 июня 2012 г.

Кулинарное настроение. Омуль, запеченый в мускатно-сметанном соусе

Я решила открыть рубрику "Кулинарное настроение". Потому что периодически меня посещает это настроение и в общем-то... Я ЛЮБЛЮ ГОТОВИТЬ!

Сегодня я готовила посольского омуля. Омуль - это знаменитая рыба из нашего священного озера - Байкал.


воскресенье, 24 июня 2012 г.

Диета "Шесть лепестков"-6

Сегодня - суббота. И у меня фруктовая монодиета. Это самый долгожданный день!!!


Разрешаются любые сорта фруктов в сыром или запеченном виде. Можно использовать пряности. К примеру, корицу, ванилин, цедру лимона. Можно пить фруктовые соки без добавления сахара.

За сутки: -200 г.
Итоговый общий результат шестидневной диены: 3350 гр. Надеюсь они ко мне не вернутся!

суббота, 23 июня 2012 г.

Диета "Шесть лепестков"-5

Сегодня - пятница. И у меня творожная монодиета. Этот день, как оказалось, лучше проводить вне работы... дома, например.


Кушайте творог, обезжиренный или с невысоким процентом жирности. Допустимо нежирное молоко.
За сутки: - 800 гр. Но это в сочетании с термо-терапией и роликовым массажером в тонус-клубе. Ну и, конечно, кефир вместо ужина дал о себе знать ))))))



четверг, 21 июня 2012 г.

На мне:
* футболка Soft Grey La Redoute
* джинсы Vila
* босоножки Rocketdog
*сумка MARNI for H&M
* бусы Lalo
* очки Karen Millen

Диета "Шесть лепестков"-4

Сегодня - четверг. И у меня злаковая монодиета.


Питайтесь любыми видами каш, злаками, пророщенными семенами, семечками, зерновыми хлебцами, отрубями, клетчаткой. Можно использовать соль, зелень. Допускается квас. 

За сутки: - 300 гр. 

среда, 20 июня 2012 г.

Диета "Шесть лепестков"-3

Сегодня - среда. И у меня куриная монодиета.


Ваше лакомство в этот день - куриное филе (грудка) в вареном, запеченном или тушеном виде. Естественно, без кожи. Разрешается соль и неострые приправы, зелень. Допустим куриный бульон. 

За сутки: - 700 гр.  

вторник, 19 июня 2012 г.

Диета "Шесть лепестков"-2

Сегодня - вторник. И у меня овощная монодиета.



Ешьте любые сорта овощей в сыром, вареном, запеченном или тушеном виде. Можно добавить соль и неострые приправы, зелень. Допускаются овощные соки без добавок.

За сутки: - 550 гр. 

Диета "Шесть лепестков"-1

С сегодняшнего дня я села на эту шестидневную диету шведского диетолога Анны Юханссон. Очень рассчитываю выдержать.
Итак, сегодня - понедельник. И у меня рыбная монодиета.

Можно есть любые сорта рыбы в вареном, запеченном или тушеном виде. Разрешена соль, неострые приправы и зелень. Допускается уха (без картофеля и прочих ингредиентов, кроме зелени), рыбный бульон.


Я распечатала и повесила на холодильник эту шестилепестковую ромашку, буду убирать ежедневно "пережитые" лепесточки ))))

За сутки: - 800 гр.

пятница, 15 июня 2012 г.

Lalo treasures

Меня часто просят поделиться мнением какова бижутерия Lalo. Решила посвятить этому пост в моем блоге.
Много лет назад, Orna Lalo начала делать вещи, которые осчастливили ее. Она появилась с дизайнами ручной работы, наполненными забавы и света. Бренд Lalo Orna существует уже более 18 лет. Начав с небольшой мастерской, он превратился в международную компанию. завоевав известность в странах  по всей Европе, США, Дальнему Востоку и т.д. Все коллекции состоят из украшений ручной работы, разработанных самой Lalo, главный принцип которой – создание из искусственных материалов иллюзии естественного органического материала, поэтому все творения компании выглядят очень естественно и элегантно. Украшения изготавливаются в живописных деревеньках Болгарии, откуда родом основательница бренда Lalo.
От себя хочу отметить - Lalo - это бижу не для всех, как говорится. Людям, которые привыкли носить золотые цепочки с крестиками или всякую дребедень в стразах не понятен стиль Lalo. К строгому офисному костюму Lalo не вариант. А вот тем, кто молод (можно и в душе), мыслит не шаблонно, жизнерадостен очень подойдет Lalo. Все мои украшения мне нравятся. Никаких претензий к качеству у меня нет.Летом в такой бижу чувствуешь себя очень комфортно и всегда к месту. Ниже покажу свою скромную коллекцию, которую я собрала за год. В дальнейшем она будет только расти.

среда, 13 июня 2012 г.

Tony Moly Shiny Foot Peeling Liquid

У нас недельное похолодание и я решила воспользоваться этим, чтобы испытать на себе хваленое корейское средство для обновление пяточек.
Этот сказочный пилинг обещает примерно после недели полное обновление стоп ног до состояния "пяточки младенца".

Далее зрелище не для слабонервных. фотки конечно не фонтан, местами дикие. Но принцип будет более менее ясен. 

воскресенье, 10 июня 2012 г.

Воскресенье, воскресенье... а завтра снова выходной

На мне:
* кардиган Soft Grey La Redoute
* топ Laura Clement La Redoute
* джинсы Soft Grey La Redoute
* ремень Cocoon La Redoute
* ботильоны La Redoute
* портфель ASOS
* очки Karen Millen
* сережки Lalo 

Tony Moly Dear Me Petite Cotton BB Cream

В продолжение своего поста о корейской косметике хочу поделиться впечатлениями о своем новом приобретении. Мой первый бб-крем )))
BB cream – Blemish Balm - лечебный маскирующий тональный крем. Изобрели этот крем в Германии, для реабилитации после пластических операций и глубоких пилингов, он очень хорошо заживляет и маскирует проблемы кожи. 

пятница, 8 июня 2012 г.

На мне:
* рубашка Tao Bao
* шорты Soft Grey La Redoute
* дерби Vagabond
* сумка Soft Grey La Redoute
* очки Ray Ban 

Shoulderless Denim Shirt

Буквально вчера у меня появилась джинсовая рубашка с вырезанными плечами. С чем же ее носить? Первое что пришло на ум - шорты: джинсовые и кожаные! В планах примерить рубашку с макси-юбками - темно-синего и кирпичного цветов. На выходных в плотную займусь придумыванием образов под эту рубашку ))))
Далее выкладываю фотки из сети. С чем же носит народ такие рубашки? Читаем, дополняем, советуем...

четверг, 7 июня 2012 г.

На мне:
* кардиган 3Suisses
* топ Lakbi
* вельветовые брюки 3Suisses
* балетки Mellow Yellow
* ремень BonPrix
* сумка LaRedoute
* браслеты Lalo
* очки Karen Millen

вторник, 5 июня 2012 г.


На мне:
* кашемировый пуловер Soft Grey LaRedoute
* рубашка Soft Grey LaRedoute
* брюки APART
* туфли ASOS
* очки Paule Ka
* сумка NiNa Begesh
* агатовый браслет

воскресенье, 3 июня 2012 г.

На мне:
* шелковый топ LaRedoute
* кардиган VILA c ASOS
* плиссировка Rare c ASOS
* дерби Vagabond
* сумка ASOS
* ремень BonPrix
* очки Ray Ban
* колье HandMade

суббота, 2 июня 2012 г.

На мне:
* льняной жакет Soft Grey LaRedoute
* топ Soft Grey LaRedoute
* брюки Soft Grey LaRedoute
* босоножки Soft Grey LaRedoute
* клатч ASOS
* очки Karen Millen

пятница, 1 июня 2012 г.

На мне:
* кардиган 3SUISSES
* топ Soft Grey LaRedoute
* джинсы Soft Grey LaRedoute 
* туфли 3SUISSES
* ремень Dispacci
* сумка NiNa Begesh
* кулон ASOS
* очки Ray Ban